Deixar de fumar é uma das decisões mais transformadoras para a saúde, mas o caminho para se livrar do vício não precisa ser percorrido de forma isolada. Em São José, a rede municipal reforça a importância do suporte especializado por meio do Programa Municipal de Controle do Tabagismo, uma iniciativa totalmente gratuita que oferece acolhimento e tratamento humanizado para os moradores da cidade.
Suporte multiprofissional perto de casa
Disponível nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs) do município, o programa atua de forma abrangente para lidar com a complexidade da dependência física e psicológica. A jornada começa na UBS mais próxima da residência do paciente, onde é feita uma avaliação clínica individual. A partir daí, o tratamento combina encontros em grupo, estratégias comportamentais para controle da ansiedade e, quando indicado pelos profissionais, o uso de medicamentos apropriados para suavizar os sintomas da abstinência.
A secretária de Saúde de São José, Sinara Simioni, destaca que o acolhimento municipal busca oferecer a segurança necessária para que o morador dê o primeiro passo. Complementando essa visão, a diretora de Atenção Primária, Scheila Monteiro Evaristo, pontua que o processo vai além da interrupção do uso: exige identificar gatilhos emocionais e reestruturar hábitos diários com o respaldo de uma equipe capacitada.
Apoio que transforma a rotina
A presença desse acompanhamento próximo reflete diretamente na confiança de quem decidiu mudar de vida. Alice Amorim Ramos, moradora do bairro Flor de Nápolis, vivencia essa rotina na prática e relata que o suporte técnico da equipe de saúde trouxe a firmeza necessária para encarar o desafio sem a sensação de solidão. Para ela, ter acesso a orientações claras e tira-dúvidas frequentes renova a motivação ao longo de cada etapa.
Como ingressar no programa
O tabagismo é uma doença crônica e um dos principais fatores de risco para problemas cardiovasculares, respiratórios e diversos tipos de câncer. A boa notícia é que os benefícios da cessação começam a ser sentidos rapidamente pelo organismo, reduzindo riscos e devolvendo qualidade de vida.
Para iniciar o tratamento, basta comparecer à UBS do seu bairro e solicitar informações sobre o Programa Municipal de Controle do Tabagismo. A equipe local orientará sobre a avaliação inicial e o cronograma dos grupos de apoio.
